Je reçois aujourdhui Norbert Lecompère, sophrologue, relaxologue. Pendant une petite heure nous allons parler de lapproche quil propose. Quest-ce que la sophrologie et que peut-elle nous apporter au quotidien? Comment lintégrer dans nos vies? Et avec les enfants? Nous ferons aussi une mini séance. Encore des pistes pour une communication apaisée!